FV Wendelstein

Wirbelsäulengymnastik am Vormittag

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Tanja Schwarz

BLSV Lizenz - C, Fortbildung BTV, übungsleiter B - Prävention - Gesundheitstraining haltungs- und Bewegungssystem
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Wirbelsäulengymnastik

Mit gelenkschonender Gymnastik stabilisieren wir unseren Rücken. Damit lösen sich Verspannungen und wir bekommen automatisch eine bessere Haltung. Benötigt werden lediglich bequeme Kleidung und eine Fitness-Matte.

Was erwartet dich...

Wirbelsäulengymnastik

Große Spiegelwand zur Kontrolle der eigenen Bewegung und Haltung
Eigene Umkleiden und Duschräume
Großzügige Parkplätze vor der Sportanlage

Wo?

Ort: Sportanlage FV 1923 Wendelstein e.V.
Mozartstr. 72, 90530 Wendelstein

Kosten

Mitglieds + Spartenbeitrag
Kursgebühr 100,00 € für 10 Stunden

Wann?

Mittwoch: 09:00 - 10:00 Uhr, alle Altersgruppen


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